jak wygląda

Przesyp do pojemniczka jakiegos albo nie wiem jak dokladnie to opakowanie wyglada ale jakos zakrecaj ta paczke. Mysle ze to tak gdzies plaska lyzeczka bedzie

No jak na to wygląda, to mi raczej nie odpowiesz, ale dziękuję za zainteresowanie ;-)

Te jajka byłyby okej. Wrzuć poprawkę to zobaczymy, jak całość wygląda. ;-)

Jestem szpecjalista :D :D :D Spec. d/s sterydow anaboliczno-androgennych :D Tylko nie dawac wiecej bo fajnie wyglada 50/100. Wytrysk - jak to twoja fota w profilu to ja cie prosze Zmieniony przez - artlite w dniu 2004-10-12 00:19:56

50 tez fajnie wygląda ?? no to dawajta, zobacze jak bedzie u mnie wyglądało

tak. Jak jeden jest normalny to jeszcze gorzej to wygląda

Na początek 6-4powt wystarczy do robienia siły potem trzeba stopniowo schodzić na mniejszą ilość dochodząc do 1-2powt i sprawdzianu. W podwieszonych jest wiele treningów siłowych i na ich podstawie możesz zobaczyć jak to mniej więcej wygląda. Przerwy w seriach rozgrzewkowych 2-4min a w zasadniczych 3-6min. Dłuższe między maksymalnymi podejściami.

w takim razie zacznij czytac tematy podwieszone, bo wygląda na to, że nie masz zielonego pojęcia o odzywianiu, nie dośc ze sie glodzisz to jak juz jesz to mało wartosciowe jedzenie

[...] o odpowiednią ilość białka i zdrowych tłuszczy). Jeśli wyeliminujesz ze swojej diety pewne produkty i zastąpisz je zdrowszymi odpowiednikami, to tak naprawdę ciężko przekroczyć zapotrzebowanie. Co do treningu- nie wiem, jak on wygląda, więc radzę nie skupiać się tylko na rowerkach/bieżniach/orbitrekach itp. ale pomachać też wolnymi ciężarami

b.ciekawa forma kredki w tym crystal, jak zjesz, to opisz efekty! ogólnie zestawik wyglada b.interesujaco

[...] przenoszenie potem bede lecial piorytet na klatke i wezme rozpietki ;) bo zauwazylem ze boki mam dosyc dobre od rozpietek wiec to wyglada dosc dziwne ustane bokiem napne klatke bookiem to mowia ze dobra a jak na prosto to i srodek gora i dol slaby dlatego chcialem zrobic tak mowia ze bokiem dobrze sie prezentuje a juz reszta to lipa rozumiesz?

wygląda jak nowa a wtedy dzialalo to ?

Przede wszystkim warto wiedzieć o tym, że odżywianie na redukcji wygląda tak samo jak gdy celem jest budowa masy mięśniowej. Nie ma więc przepisów na masę i na redukcję. Nie ma znaczenia jaki jest Twój cel. Bazujesz w obu przypadkach na tych samych, zalecanych źródłach składników odżywczych (białka, tłuszczów i węglowodanów). Wystarczy je znać, [...]

Wiez jak to wygląda ? Masz średniej jakości olej w silniku, ale najlepsze paliwo w baku. I zamiast wymienić olej na lepszy w silniku to dolewasz benzynę do baku.

[...] tego dnia jem to i to i tyle i tyle. Jem 6 posiłków dziennie, Wiem ile mam spożyć białka i weglowodanów i tłuszczów przez cały dzień bo sobie obliczyłem i jem to co zdrowe i jak jem to wtedy dopiero myśle co i ile :] a mój trening wygląda tak: PONIEDZIAŁEK Barki 1.unoszenie sztangielek w bok w siadzie 4 serie stały cieżar 2.wyciskanie sztangi zza [...]

[...] eksploatowania na treningach. Ja tam mam Bushido (https://bushido-sport.pl/) i jestem zadowolony po moich pierwszych Mastersach z których również byłem zadowolony. Wiadomo jak trenujesz już 4 lata to celuj w sprzęt z wyższej półki, ja teraz jakbym szukał rękawic to ostatnio mega mi się spodobały w takie oldschoolowe w stylu retro/vintage, bo [...]

[...] nie ma ujścia. Będzie miał teraz operacje, podczas której wstawią mu rureczki, poprzez które woda będzie uchodziła z organizmu, wraz z moczem. I moje pierwsze pytanie brzmi jaka jest różnica pomiędzy wrodzoną , a nabytą wodą w głowie(nabył ja po tym wylewie i zatkaniu zyłek). A drugie to czy jest możliwość, że te żyły-wraz z tym jak będzie rósł- [...]

takie dane w profilu i ty sie pytasz jak aplikowac omke,mi to na prowokacje wygląda

Adzik on pyta czy dobrze wyciska, przecież widzisz filmik i jak to wygląda. A tym bardziej że jest świeży to musi zwracać uwage na technike a ta u niego prawidłowa nie jest. Rozpietki to jedno Masz sztangę, gryf łamany?

zestaw nie wyglada zle napisz jak chcesz go brac(propozycje sa na kazdej z etykiet) mozesz dodatkowo zamiescic wypełnioną ankietę, bedzie ułatwienie.